你的生命只有一次，
你的人生只有一回，
开心也是过，难过也是活，
何必不开开心心的生活。
放过自己吧，别胡思乱想了。
每天都有工作要干，
醒来又是新的一天，
现实残忍的让人心碎，
生活艰难的让人疲惫，
何必再给自己增添麻烦。
放过自己吧，别胡思乱想了。
人生不如意事十之八九，
不可能事事称心，样样如意，
你经历的苦，会换来幸福，
你受过的累，会得到安慰，
更何况累的人不止你一个，
大家都在死撑硬扛着。
放过自己吧，别胡思乱想了。
学会释怀，才能快乐，
抛掉痛苦，才能轻松。
其实你不是不幸福，
当你羡慕别人的自由时，
别人正羡慕你的舒服；
当你抱怨自己的辛苦时，
别人正羡慕你的财富。
放过自己吧，别胡思乱想了。
很多压力都是自己给的，
很多烦恼都是自己想的，
当你换一个角度去看，
压力就成了动力，
烦恼就成了琐事。
生活每一处都是美好，
人生每一步都有收获。
放过自己吧，别胡思乱想了。
不属于咱的东西，咱不稀罕，
不属于咱的感情，咱不强留。
生活再难，也要微笑面对，
日子再苦，也别整日哀愁。
当你经历过大起大落后，
就不怕以后的坎坎坷坷。
放过自己吧，别胡思乱想了。
太阳每天都会升起，
人生每天都有惊喜，
不管你曾经遭遇过什么，
现在正经历着什么，
都要用一颗坚强乐观的心面对！