放慢生活的脚步，等等停滞的灵魂（夏凉文学杯）

放慢生活的脚步，等等停滞的灵魂（夏凉文学杯）

题记：佛曰：非风动，非树动，唯心动尔。

连日来的几场大雨终于浇灭了泉城夏日的火焰，给这火笼中的人们带来了丝丝的清爽，早起看着仍然挂着水珠的绿叶，竟然还有那么一点点凉意，不禁打了个寒颤，这几日凉爽的天气让连日来未睡好觉的我，终于睡了一个安稳的觉，今早竟在没有闹铃的呼唤下自然的醒来了。洗刷后，看着时间尚早，竟来了兴致给自己准备了一份早餐，一份鸡蛋面，外加一个荷包蛋，几分钟就做好了，就着一份小咸菜，很简单的餐，吃着竟是如此的舒心，想想终日为了多睡几分钟懒觉，懒几分钟床，每每总是匆匆忙忙起床、洗漱、在上班的路上随意买上一份早餐，到办公室后匆匆下口，多年下来肠胃早已不堪折磨，各种肠胃病了。想来现在好多都市中生活的人都是如此这般吧，不觉哑然。

吃过早饭，收拾好东西准备上班，离上班地方不远，也就十分钟的步行路程，所以平日里总是算好时间，掐好点起床、洗漱、出门，生怕浪费了一分钟睡懒觉的时间。而今日吃过早饭后时间仍尚早，毋需那么急，就踱着步出门了，下楼来，看到已经有好多大爷大妈带着孙儿在小区里玩耍嬉戏了；还有一些阿姨在广场上跳起了广场舞，平日里那么聒噪的音乐，今天竟然感觉有了旋律动感了起来；再往前走是一个菜市场和卖早饭的地方，夹杂着叔叔阿姨讨价还价的声音，总是熙熙攘攘一派欣欣向荣的景象，其实打心底里是讨厌这种市井小民的生活的，所以往常走过总是加快脚步匆匆而过，就算平日里在这买菜，也从不问菜价，挑了菜给了钱就走，总觉得他们生活更为不易，要起早贪黑风吹日晒，我再怎么辛苦总比他们来钱要容易一些，所以从不会因几角钱去跟他们争执，而今天看着他们在那讨价还价声中，不时夹杂着爽朗的笑声，忽然感悟，或许在这讨价还价声中也是一份还原生活价值的乐趣，在这讨价还价声中才是一份很恬淡真实的生活，呵呵，了然。

继续前行，抬头发现道路两旁的槐树就着雨水的洗礼，清凌凌的还挂着雨滴，显得愈发的清脆了，平日里走的急，都忘了头顶有这么一片绿遮着夏日酷热的阳光。看绿叶在枝头轻轻飘动，悠的想起昨日看的《星云大师谈佛学》中的一句：非风动，非树动，唯心动尔。想起连日来闷热的天气，抑郁的心情，开着空调的房间心情依然躁动不已，烦闷的睡不着觉，总是嗔怪天气的原因，其实不然，世间万物自有其运行规律，当夜阑沉寂，月亮睡了，星星睡了，还是有人如我般睁大了眼睛，辗转反侧，难以成寐，或许更多的不是因为世界不安静，而是我们的心没有睡，在远离了白天的喧嚣后，我们的心依然在牵念外物：舍不得、放不下、得不到种种，却忘了听一听自己内心很真实的需要。而相反，即便处在再噪杂的坏境中，心若静，谁又会因为窗外知了的叫声就轻易皱起眉头呢？

不知不觉已经到了办公室，看了下表，平常十分钟不到的路程今日竟走了十五分钟，就是这多出的五分钟的时间，让自己淡然了许多，看看打卡机时间离上班还有五分钟，悠然的走到办公桌前给自己冲了一杯咖啡，静静坐下，打开电脑，看到同事在很后一分钟匆匆冲进办公室打卡的样子，打了个招呼，想想平日的自己，笑了。想想这一个清凉的早晨，这一路，几分恬静，几分淡然，只因放慢了生活的脚步，此刻内心平静了许多。

我们总在抱怨这个社会太浮躁，现在想来不是这个世界太过躁动，而是我们的内心不够宁静。大多时候为了追逐，为了得到那些所谓我们想要的东西，我们总是走的太过匆忙，而忽略了身后一路的风景；我们总是疲于奔命，却总忘了身心也需要歇一歇。所以在有限的生命里，不管多忙，每天给自己抽出点时间，让心偶尔剥离外界的纷繁复杂，享受片刻的宁静。睡前在床榻静静的打坐十分钟，拂去一日的浮躁，让生命的脚步慢下来，等一等停滞的灵魂，让心灵静下来，回归宁静与自然，然后整个人体会“身心安泰”的境界，在夜魅中像婴儿般睡去。

佛曰：心静则万物莫不自得，心动则万象差别自现。

这一路上你忽略了身后多少风景？还将忽略多少？

2013.7.12